很简单，方法用的不对。 作为一个资深减肥家，我认为生活化减肥才是最有效最稳的减肥方式。 所谓的生活化就是在饮食上做调整。老生长谈：少盐油, 蛋白质为主, 少食多餐 同时多动！这里的动指的是系统的运动和片段式的动，如久坐后多走走; 多干些家务等。 切记节食！！！减肥本来就该是个被融入到个人生活中，最终让自己的身体状态获益的事情。 那些1个月几十斤的，他们愿意瘦他们去瘦吧！希望所有看到我回复的都能健康地瘦下来！

大赛小赛基本看全了 个人己见，只看男单 丹总在正手区突击杀球是独一无二的。 值得一提的是巴黎周期的曲奇龙的正手区也是历史级的...由于更高的高点能不需要弹跳就能打出近乎所有的网前落点，有着不一样的威胁力。 但个人觉得还是达不到林丹在突击领域的水平，这一点之前也有过怀疑，但是在看04-08汤杯全英世锦，和11年几场比赛来看，暴力丹没转型时的突击杀球的确是历史第一。 龙早期打法受限于体型巨大，所以并没有明显的暴力…

如果真的是dota老玩家，应该记得，以前全能的套子是无缝的。 虽然有抬手，也存在释放间隔卡时间被控的可能。但真正对战中，全能是知道自己套子什么时候没的。真正打起来的情况下，对方是很难有时间去算套子的剩余秒数并“精准卡时间给控”的。现实往往是全能在套子的释放间隔还能给自己或队友抽空加口血~ 再加上“可以对队友释放”这一点，套子从战术上也优于永久魔免。 更别提全能还有其他三个技能。真打到后期，套子+大招的那…

这个问题很有意思。 首先张飞起的作用不仅仅是个武将，张飞是蜀汉最大的机动兵团的统帅。这一支部队后来是参与了夷陵之战的，由吴班率领。 吴班在整个夷陵之战中起的作用是先锋。与其经常一起同行的是冯习，张南。 冯习，张南是很有意思的两个武将，从夷陵之战可以看出，两人地位很高，但是在此之前并无记载。除开对二人身份的各种猜测外，有一点可以确认的是这两个人都是刘备的中军统帅。 用中军统帅节制机动军团武将，上一个这…

你输在哪里都不知道。 从男人角度谈谈这事吧。 年轻的时候，主要看脸； 从懂事时起，主要看腰臀比。 哦不对，看性格。 台湾有部电影叫《恶女》，根据日本真实案例改编。 很多男人愿意为了她和家人翻脸，掏空家产，甚至可以为这名恶女去死。 你可能以为这个让许多男人们沦陷的恶女，肯定是个貌美如花的蛇蝎美人。 但其实不是。 何秀兰其貌不扬，胖胖的中年大妈一名。 原因何秀兰也说得很简单，她：“因为我表现好啊，男人们啊，就…

谢咬。 还是用疫情后的航司：新加坡航空公司做例子来说好了。经济舱有其他大佬说，我没坐过，没法说。那么，商务舱跟头等舱的差别在哪里？ 先说商务舱。 首先是值机。商务舱有自己独立的值机柜台，一般不跟经济舱在一起。然而，比较讲究一点的是经济舱的人完全看不到商务舱的人值机，就是商务舱有独立值机区。 其次，商务舱的乘客可以使用商务舱贵宾室。里面一般是以自助餐的方式供应餐饮，还有一些酒供应，全都是免费的。另外，…

医治不死病，佛渡有缘人。 我就说一说，听得进去听不进去就看缘分了。 先说结论：儿童的腺扁和包皮，必出问题，无非就是哪个地方的哪个倒霉蛋而已。 事后诸葛亮谁都会，但实际上落到自己头上，都躲不过。 这类手术的最大特点，就是跟春运一样：寒暑假扎堆。 家长心态很简单：小手术，放到假期做，不耽误学习。 但是，医院的医生和手术室容量是有限的。 儿童耳鼻喉、儿童泌外，只有三个月的旺季，所以不可能为了这三个月多配备一…

莫言在《丰乳肥臀》当中有过这样一段描写：某女一边捡食地上的馒头，某厨师一边从某女后面乱入。 馒头就是某厨师故意扔在地上的，就为引诱饿坏了的某女去捡食，然后再趁着某女因捡食馒头而翘起屁股的机会乱入。 依稀记得莫言的笔法是某女自己翘起了屁股，然而这并不重要，因为莫言想要表达的是大灾之年尚可通过职务之便顿顿饱的大厨完全有力气把已经饿坏了的某女的屁股轻松扳起并翘的很高。 直到便于其从后面乱入！ 某女不清楚自…

偶尔你靠在窗台抽烟，会看到一种猎奇的场景，破破烂烂的菩萨庙外面儿，有两个披头散发的疯子。 一个在追，一个在跑。 菩萨尚且不关心精神病患在想什么，任由他们胡来，所以两人跑着跑着就会扭打在一起，那下手是很重的，还伴随着剧烈的喘气声。 疼的人也在笑，施暴的人也在笑。 他们都躺在布满红纸屑的黝黑石板上发呆，感受着刚刚得到的安全感。 很荒唐的例子，但用在这里很合适。 因为绝大多数人的精神世界，就是一场残酷的大逃…

上汽集团不是颓势尽显，而是正面临崩溃的危险。上个月，早该退休的上汽董事长陈虹终于退休了，他是1961年出生的，早在三年前就该退休的。如果那时候他就退休了，或许上汽不至于面临现在的困境，而个人也能得到不错的评价。不知道他退休的时候，心里会不会有一丝后悔。 新上任的董事长是1964年出生的王晓秋，今年恰好也60周岁了，也到了退休的年龄了。不知道为什么做这样的安排，只是心里实在忍不住感叹： 上汽老矣，尚能饭否？王…

那可不是秀吉的奖励，那可是秀吉的毒药。 在大河剧《真田丸》里，打下小田原后，论功行赏时。家康被转封关东，真田老爹恭喜他，家康一脸苦笑，这其实很真实。 这其实是秀吉的毒计。 转封，意味着给与一块新地皮，拿走他的老地皮。给家康关东，却取走了他骏河、远江、三河。给他一块刚经历战火摧残的领地，拿走他几十年精耕细作的大本营，对于家康来说，非常凶险。 把自己耕耘了几十年的老家剥夺走，切断了他的根基，使他没了退路…

菜腿一个 好处：快乐 初阶版：拉爆拉爆，拉爆一切。在路上看到自行车，拉爆；看到电瓶车，拉爆；看到刚起步的小汽车，拉爆，即使只能瞬间加速超过一段就没有力气，但也会产生一种不可言喻的快感。 进阶版：拉爆拉爆，拉爆一切。这个阶段主要拉爆骑友，看到有骑车的就想上去比划一下，如果拉爆了就暗暗窃喜，没拉爆就骂一句这小子车真好（不管啥车，比自己快就是好车） 终结版：拉爆拉爆，拉爆一切。主要是拉爆自己吧，我还没到这…

《一束孤独的光》 by UZZ睡前故事 很久很久以前，在幽寂黑暗的宇宙一角，诞生了一束光。 这束光不停的飞呀飞呀，穿过了许多如梦如幻般的星尘，掠过了无数色彩斑斓的星球，慢慢的生出了些许自我意识。 虽然它已经知道了自己是一束光，但它不知道自己是从哪里来的，也更不知道自己要去往何方。 于是这束光还是一直在茫茫宇宙中漫无目的地飞行，可光的速度实在是太快了，即使是一颗巨大无比又绚烂夺目的恒星，在它眼中也只不过是一…

第一次考CPA，老人家报一次报了6科，本来计划弃考会计，最后战胜了自己，苦战了两天…..考前两周安排了固定学习时间（工作自由度高），可惜反而没学习状态，很焦灼，质疑自己为什么找苦吃，很难继续前行，又不愿意放弃（走了几个月学习），内心暗暗决定：可能无力再考试了。女儿说会计3小时发呆也是要去看看考场的，你不是说学的不好的科目越南越有通过机会吗？后来，我终于六科都参加考试了。 考完最后一门经济的晚上7.00，出考…

还有另一个新闻可以和这条连起来看。 成都发现了800多量售价30万的腾势450被荒置5年。 这2个新闻实际明确了一个问题：中国的电动车在高科技水平和高售价车型上根本是个玩笑。如果你买了，大概率是被割了韮菜。 题外话： 各种正能量自媒体天天刷屏的某车型销量世界第一主要还是靠低端产品+低价竞争。而这种低价竞争仰仗的就是就是压榨牛马。本质上和过去出口衬衫皮鞋是一个路子——靠血汗工厂将劳动力廉价化并且变现，当然，变现…

1、 开头：我本不是天赋异禀的人，在茫茫人海之中甚至有些平庸，可我的人生不是潦草诗，这一次我想改写航线。 结尾：当在迷雾散尽后，天光大亮，我看清了远处的灯塔，奔走在漫漫时光中，褪去青涩，我终成为我故事里的主角。 ——适用主题：突破自我 2、 开头：落笔写下青春年华，只是这墨色淡了，没能写出未来可期，也没能写出放荡不羁。 结尾：所以我一生奔赴山海，沾着林间枫叶，沾着海中晨星，落笔，写下似水流年。 ——适用…

（已完结） 我跟顾渊是青梅竹马，他从小嘴就贱，几乎是被我打到大。 我比他大三岁，两家父母不知怎么看对眼了，安排我们联姻。 他承诺结婚后我们各玩各的。 却在某天夜里我从酒吧出来后，堵住我，「我就应该把你铐起来。」 1 「这么晚回来，不准备解释一下吗？」顾渊瘫坐在沙发上，显然是醉了，脸色红得像煮熟的虾。 「工作。」 「什么工作要深夜从酒吧出来？」他目光锐利。 我无奈叹了口气，「有个合作，需要晚上应酬。」 他猛…

真正的be就是现实主义，太好找了随处可见： 经历十几年漫长的争吵与暴力后，爸爸妈妈终于在我拿着刀的坚持下离婚了，我觉得我拯救了妈妈，也解放了爸爸。虽然他们各自对我窒息的爱和控制欲不会缓解，我的病也不会好，但起码不用活在肮脏的家里了。 几年后我在爸爸家的书房找到了这本妈妈在99年写的日记，里面写满了当时两个人的爱，等反应过来就已经把它藏在了自己包里。这是我唯一一次偷家里的东西，但我觉得这就是不属于再婚的…

我起了尼伯龙根.. 不过有意思的是，你起特瓦林，那维莱特，若陀会让小龙倍感压力 如果你取愚人众的名字的话 我还以为是女士要打复活赛了，实际上 愚人众相关的名字都无法取名。 戴因不行，但是同为坎瑞亚的莱茵多特却可以， 以及魔女会的成员都可以用，包括艾莉丝也可以。 不过不知道为什么"艾莉丝"可以，"艾丽丝"却和其他禁止取名不一样，会显示非法单词。 你取名派蒙会被派蒙吐槽不行，如果你取自己的名字，派蒙会问你真的可以…

这套方法，是流传在衡水、黄冈、人大附等部分学霸圈子里的超牛理论。 不是费曼技巧、番茄学习法这种全网都是的操作方法，而是学霸们透过现象直达本质的思考和行为，用起来非常的爽。 我当时的高中是省重点，学校组织尖子生去几个神级学校交流，我才略知一二。至今还跪谢这次交流！ 这套方法概括来说， 就五个字：真、霸、道、总、裁。 1、“真”式学习状态 学霸们在学习的时候，会进入一个状态，周围的一切都变得暗淡，连隔壁同…