人是怎么变强的？
1、
不要管别人怎么说你，怎么看你。把所有的时间和精力全用在操心自己，投资自己上。
在你没有钱之前，不要去思考别人的事，地球不需要你拯救，需要拯救的是你自己。
你可以尝试的：
1、“高级投资”自己——延迟满足
戒掉短视频/游戏等奶头乐app，把时间花在投资回报比最大的项目上，【看书/学习/考证是性价比最高】的成长方式，没有之一。
2、培养爱好——保持专注力
发现并培养一门属于自己的兴趣爱好！找到自己的热爱，沉浸其中，怡然自得，兴趣爱好最大的好处就是【培养自己的专注力】，还能由内而外的供养自己，增强内心力量。
3、”狂做别想“——拒绝内耗
当遇到任何阻碍/失败/压力，感觉到自己快不行了，就一咬牙，一跺脚坚持做下去，狂做别想！
千万别陷入心理暗示的陷阱。因为你越想得到往往越怕自己得不到，就会陷入精神内耗。
4、复盘
每日睡前三省吾身：
今日有没有珍惜/浪费时间?
今日有没有学到什么？进步/改变/成长?
今天有没有什么值得自己高兴的成就？
每个人最重要的是自己的注意力和自己的时间。人与人之间，唯一公平的那只有时间，只思考和自己前途未来相关的事，其他的事跟你有啥关系啊。
多看一秒多停留一秒，都是浪费生命，能够让你越来越牛的，只有投资自己，投资自己的外表，投资自己的健康，投资自己的大脑。要让每一天的自己，都比昨天强那么一点点。
2、懂得取悦自己和自律的平衡
这个世界上没什么不负如来不负卿的两全之法，强大的人也有软弱的时候，也想躺平，也会玩游戏刷短视频。
但是了解了自己的欲望，能够有边界地丧。
世界上最减压的事情之一就是玩游戏，最轻松的莫过于瘫着玩手机。
能够把欲望像控制猛兽一样，控制在一定范围里，就可以了。
3、看到事情的本质
大多数人浑浑噩噩，被外界推着走，按部就班地读书、恋爱、结婚、生子、巴结上级、争名夺利、抢板蓝根、骂社会不公、带孩子上补习班、戴手串、盘核桃、买高价面膜、攀比孩子成绩，渐渐变得油腻。
一回头，变成了自己年少时最讨厌的样子。
人变强之后，会迅速看清事情的本质，绕掉多余的旁枝末节，远离垃圾人，做事直奔目标。
你知道自己为什么不强大吗？
因为一个人的精力是有限的，你花在了应酬、满足别人的要求上，就没精力去做满足自己的事情。
强大的人，大部分精力和时间是用于做有产出的事。
4、量变会引起质变。
无论是工作还是学习，量变的积累，终究会引起质变。想要变优秀，最简单的方法就是：量变的积累。
警惕那些低门槛、却让人很爽的东西，例如：熬夜、刷短视频、狂喝可乐。
这些事偶尔做做无所谓，但长期做的话就会上瘾。
不做忍不住，做了会自责。
想要变得优秀，你不需要戒掉这些东西，而是学会适度。把大部分精力放在对自己有用的事情上。
5、保持自信
不畏惧，不胆怯，面对有人侵犯自己权利的时候，勇敢的为自己发声。
被人欺压之后不憋屈、不抑郁、不怂，第一时间怼回去。
6、多交益友。
7、不再努力向任何人证明自己，而是专注忘我的去做自己该做的事，心无旁鹜地解决问题。
当你脚踏实地的走出自己的路，那种想要证明什么的冲动就会越来越少，你也会因此变得轻松自由。
8、开始一门心思搞钱。
全力以赴去搞钱，搞钱以外的事都是小事，赚到钱才是大事，它可以解决百分之九十九的烦恼。
赚钱就是最大的正能量，赚钱就是最大的厚道，任何人赚钱的姿势都很难看，但努力养孩子的样子值得每个人欣赏。
9、有保持经济独立和思维独立的能力。
至少有一个稳定的收入来源，能自己养活自己不依附于别人生活，才能不被控制。多读书、多思考、多去接触一些人和事，遇事不慌，可以听别人的建议，但是最终自己做选择。
在这里说一下，
读书也要有所选择，不是说只要是本书就能提升自己，有些霸道总裁爱上我之类的书根本就对你没有任何帮助，跟看偶像剧没有什么卵区别。
10、学会在阳光灿烂的日子里修屋顶
在你时间充裕的时候，提升自己，不要等到毕业找工作，才发现自己什么证都没有，哪家公司都不愿意聘用你。
在你衣食富足的时候，留点积蓄，不要等到疫情发生了，才发现自己没有任何积蓄，连房贷都换不起了还不起。
在你工作轻松的时候，保持学习，不要等到被公司炒了，才发现自己没有核心技能，离开这家公司什么都不会。
11、给你们说个悄悄话吧：
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动.，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。
当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。
以上就是我的回答啦，希望可以帮助到你们。如果喜欢我的回答，要记得给答主点个▲呀，这样知乎平台才会推荐更优质的内容给你们哟。
凡是过往皆为序章，所有将来皆为可盼。
我是 @自律的骄阳，一个爱折腾、爱盐究、爱分享的00后小镇女孩。热爱阅读，践行终身成长，每天分享治愈文案和成长干货。
期待您的关注，我们下篇回答再见~❤
图文皆自网络，侵删