瘦真的只能饿出来吗？

你夜跑五公里，厉害。

你健身房撸铁两小时，牛逼。

甚至为了减肥，胃口大开却强忍着正常吃饭。疲惫加饥饿的同时，是满满的成就感。

然而哥们儿躺床上玩手机，这顿就一个鸡蛋白加几片菜叶子，晒晒太阳喝喝白开水，差不多了来片善存。热量比你少，钙比你多，各种微量元素还不比你少。饿是饿，可是不累啊，还多了精神粮食。哦，对了。按照细胞分裂有限度的理论，哥们儿同样时间消耗的寿命比你少。