老公提供不了任何情绪价值怎么办？

一个从小就只能靠自己的人，长大后必然会有三个特征：

1.既无法做到放心别人，也无法做到向他人寻求帮助与合作，通俗来说，就是只相信自己的判断和能力。

2.不认为向外寻求满足，是一件安全且能得到回应的事，所以干脆自给自足“不求人”。

3.“小时候那么苦的日子我都挨过来了，那么我能做到，你也应该能做到。所以“你不应该太依赖我，自己的事情自己做”。

这三种特征叠加在一起，就会造成让你极其不适应的情况：他既不能给你太多帮助，而且还对你没啥需求，同时又不愿听取你的意见，并且还总拿框架与你对撞。

他这些特征在其他地方，表现也是很明显的。比如沉迷工作这件事，一方面如他所说，是出于对失业断粮的担心，另一方面，也是因为他无法信任别人，不太懂得放权，也不知道怎么在管理中拿捏人心，所以他想要通过时间的投入，来让一切都尽在他掌控范围内，并按他的设想发展。

但众所周知，这种状态除非遇到伯乐，不然在越往上越需要化身人精的职场上，是很难有层级突破的。

客观来看，他很好的满足了社会属性，比如努力工作、踏实做人、对家负责，相信这也是当初你为什么选择他的原因。而且他自己也知道，这就是他最擅长的地方，所以所有精力都全情投入进去了。

但是此消彼长，他的精神属性就弱到爆了。不是他不想，而是他没机会去学习这些，脑子里缺少这些概念。再加上理工出身，只讲理性和逻辑，不谈感受和存在的特点就更加被强化了。

而你呢，生长在城市中，从小物质生活和精神生活都足够殷实，所以你更关注的是感受和存在，是感性化的东西。

说白了，这就是你们之间天然存在的冲突，再加上你身边有太多对比的例子，因此这种冲突和遗憾在你内心就更加强烈了。

那为什么你现在越来越焦虑？有相当大的原因，是你逐渐意识到自己可能无法再改变他了，往后都要过这种需求不对位的煎熬生活。这跟你一直以来的顺风顺水，以及对美好生活的期待，是严重违背的，所以你有很强烈的挫败感和迷茫感。甚至“嫁错了人”这种想法，在你脑海里也会越来越多，而一旦有这种想法，回头再看这段婚姻，会更加不满和失望。

或许曾经你信心满满，觉得爱情的力量定能感化他、救赎他，可是很遗憾，在你也还没完全参透两性本质的情况下，一厢情愿必然到最后是个输。因此你自己可能都没意识到，你对他的感情，已经由怜悯和期盼，变成了厌恶和看不上。

怎么办呢？无非是三条路，一重新做选择；二想清楚取舍问题，放弃在老公那里找情绪满足，多关注他可以提供的价值；三引导老公对你产生更多需求，而不是先对他提出要求，一个人只要对另一个人有更多需求在，自然就会想法设法去获取，获取的过程，也就是他关注你讨好你满足你的过程。

无论走哪条路，都别试图去改造他，改造的难度有多大，就像你不能停止对一个人抱有情绪需要一样。减少期待落根实际，才有可能获得更多幸福感。