你成长的私人暗器是什么?

发布时间:
2024-05-08 06:18
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1、多看书,疯狂看书。

历史、文学、社科、心理学、经济学、哲学等书籍都要有所涉猎。腹有诗书气自华, 且经常看书的人思维更透彻。


2、利用手机APP去提升自己,看时尚达人教穿搭、化妆等等,把自己打扮漂漂亮亮,干干净净,也是投资自己,获得的机会也会多一些。


3、不刷朋友圈、抖音等能使你获得短暂快感的软件,每天比同龄人至少多出1小时时间用来学习,充实自己。


4、多去涉猎提升口才能力的事情,看演讲、看视频、看书籍、提升情商,成为一个受欢迎的人。


5、生活有规划,每日有计划,行动要具体,人生才可控。养成记录的好习惯,坚持写日记,自己的反思,工作学习总结。

6、享受独处的时光,减少无效社交,学会独立思考,深度思考。叔本华:只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。


7、永远不要多管闲事。

心理学有个著名“100-1=0”的原则:即便你帮别人做100件好事,但只要有一件事做错了,别人就只会因为你做错的那件事而记恨你,你之前做的好事白费职场上,你热心肠帮同事完成工作,本意确实是好的,但会慢慢把这种好当做理所当然,如果你下次没有帮他,别人反而记恨你。


8、事以密成,言以泄败。事情没做成之前,不要到处嚷嚷,说什么不瘦十斤不换头像,默默地做成事情,才会让人刮目相看。


9、树立自己解决问题的能力,平常遇到问题先自己解决,完全依赖他人,容易降低自主性。


10、拒绝拖延,等明天再说,等下个月再看,事情,问题,只会越攒越多。

11、打工千万不能入戏太深。

打工的唯一目的是偷师出道,其本质就是拿钱办事。所以,不要恋战,你工作的目的不是为了养老,而是为了在获得资源并熟悉脉络之后,升职或跳槽。你上班只是为下一步晋升做准备,不要在同事和上级的赞赏中迷失了自我,只有浑浑噩噩的庸人才以摸鱼为荣。


12、不要把自己看的太重要。

被称赞,别上头,后面会跟着利用。领导说看好你,默认在画饼,做好自己的本分工作,别轻易被pua。所以,重要的不是你干了多少活,而是能不能给你带来积累(包括你的财富、专业经验、人脉资源、背景履历等等)。


13、用离职的心态打工,你工作反而会顺畅很多。

该说的问题说,该推进的工作推进;不愿意的场合,不用强求自己表现。拒绝情绪浪费,干得了就干,干不了就散,不用质疑自己,不合适的不必强求。


14、建议所有畏手畏脚的年轻人,反复阅读这句话:

所有人的看法和评价都是暂时的,只有自己的经历和成绩是伴随一生的。几乎所有的担忧和畏惧,都是来源于自己的想象,只有你真的去做了,才会发现有多快乐。


15、少在意别人的评价。当你过度在意别人的评价时,把这句话听进心里:别人的评价都是暂时的,只有自己的经历和成绩是伴随一生的。

16、把拒绝当成是一件很正常的事情。

拒绝是成年人需要进修的一门学问,帮助他人,你只是情分,不是本分。


17、放下自己的高度敏感。

如果有人说两句闲话,你就东想西想,吃不好睡不好,被这些话干扰到自己的正常生活,你这就是妥妥的自我内耗。

想要减少内耗这一点很重要,特别是出了校园之后。


18、正向暗示。

每天在心里默念:今天有好事发生,这件事我能够完成,这件事会进展顺利,我会越来越好。


19、把时间和精力花在有用的事情上。如果你才20多岁,30多岁,建议是少关注一些无用的人和事,多关注自己。


20、多想想快乐的事情。平常遇到快乐的事情就记录下来,用文字,用照片,视频记录下来,经常回想,如此,负面的情绪就追不上自己。

21、积极的心态。

时常保持积极的情绪,不要陷入内耗,焦虑,敏感,这一系列的情绪,长期悲观的情绪也会影响到自己的身体状态。


22、给你们说个悄悄话吧:

把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动.,分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱,而不是将自己浪费在无聊的人和事上。

当你开始做时间的主人,你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量,至于那些焦虑与不安,自然烟消云散。



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